www.senam zumba.com Zumba adalah latihan besar, memungkinkan Anda untuk kehilangan 400-450 kalori per latihan dan karena besar soundtrack dan latihan rutin Anda tidak akan bosan. The Zumba dvd mengandung tingkat ada latihan - zumba dasar, emas dan zumba tingkat dua. Anda dapat mulai pada tingkat yang paling cocok untuk kondisi kebugaran yang ada dan bekerja sampai ke tingkat lebih keras.
Zumba adalah cara yang bagus untuk ibu untuk menurunkan berat badan kehamilan - dengan Zumba dvd baru, Anda dapat berolahraga dalam privasi rumah Anda sendiri pada waktu yang nyaman bagi Anda - apakah itu sekitar tidur siang, atau permainan anak-anak sepak bola. Check out dvd Zumba sekarang dan melihat apa yang dapat dilakukan untuk rencana kebugaran Anda.
Pernahkah Anda mendengar tentang Zumba? Kemungkinannya adalah bahwa Anda miliki dan Anda ingin mencobanya. Zumba cepat menjadi program latihan yang paling populer di Amerika Serikat dan Kanada. Bahkan sekarang ada lebih dari 90 000 kelas yang tersedia di lebih dari 110 negara. Banyak orang yang tertarik dengan tari dan kebugaran ini rutin, namun mereka mungkin tidak memiliki keterampilan atau keyakinan yang diperlukan untuk melakukan gerakan. Dalam program kebugaran Zumba anggota kelas melakukan sejumlah Latin-gaya tarian bergerak ke musik up-tempo.
No comments:
Post a Comment